Poznaj 6 powodów, dla których warto ją dodać do swojej diety. Ta przyprawa to prawdziwy spalacz tłuszczu.
Jednym z miejsc osadzania się tkanki tłuszczowej jest jama brzuszna. Nadmiar tłuszczu w tym miejscu powoduje rozwój chorób układu krążenia. Kardamon i na tym polu ma swoje zastosowanie.
Jako dodatek do diety może zapobiegać otłuszczaniu jamy brzusznej, zmniejszając ryzyko powstania chorób, w sposób naturalny regulując nasz metabolizm. Jak wiadomo poprawa tego procesu wpływa bardzo korzystnie również na utrzymanie odpowiedniego poziomu wagi.
4. Zmniejszanie retencji wody w organizmie
Kardamon, mając działanie moczopędne, w sposób naturalny sprzyja usuwaniu zbędnego nadmiaru wody z organizmu. Jak wiadomo zatrzymanie wody w organizmie skutkuje zwiększeniem masy ciała, a także wzdęciami, dlatego tak istotne jest wydalanie jej nadmiaru na zewnątrz.