Zapamiętaj to: miód i marchew to klucz do zdrowych płuc i pożegnania kaszlu.

Choroby takie jak grypa, przeziębienie i kaszel są dość powszechne, ale nie musisz od razu sięgać po leki z apteki.

Istnieją skuteczne naturalne metody, które pomogą usunąć śluz i wzmocnić ciało pożytecznymi składnikami, co przyspieszy powrót do zdrowia.

Jednym z problemów, który może znacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie, jest kaszel. Mamy dla ciebie przepis, który szybko działa, ułatwiając odkrztuszanie śluzu. Jest on prosty w wykonaniu, a jego stosowanie przynosi ulgę i łagodzi uczucie drapania w gardle. Kluczowym składnikiem jest marchewka, najlepiej z własnego ogródka lub ekologiczna.

Marchewka jest źródłem witaminy A, C, witamin z grupy B, wapnia, żelaza, potasu i fosforu. Te witaminy pomagają łagodzić objawy kaszlu, grypy i przeziębienia oraz rozpuszczają śluz. Połączenie marchewki z miodem jest bardzo skuteczne.

Jak łagodzić kaszel naturalnie

Potrzebujesz jedynie trzech składników, aby przygotować ten syrop: marchewki, cytryny i miodu. Efekty ich działania w połączeniu są zdumiewające.

Składniki:

  • 5-6 kawałków dużej marchewki
  • 4-5 łyżek miodu
  • sok z jednej cytryny

Przygotowanie:

Obierz marchew i pokrój na mniejsze kawałki. Ugotuj w niewielkiej ilości wody, aż będą miękkie. Odstaw do ostygnięcia, następnie rozgnieć widelcem. Dodaj sok z cytryny i miód, dokładnie wymieszaj, aż powstanie jednolita masa. Przechowuj w lodówce w szczelnie zamkniętym szklanym pojemniku.

Dawkowanie

Stosuj 4-5 łyżek syropu codziennie, aż do ustąpienia objawów.

Korzyści z tego naturalnego leku

Poza pomocą w walce z grypą, kaszlem i przeziębieniem, syrop ten łagodzi bóle stawów, stany zapalne, stres i niepokój, dostarcza energii i łagodzi zgagę. Marchew zawiera najwięcej minerałów i witamin ze wszystkich warzyw korzeniowych.

Przeciwwskazania:

  • nie zaleca się dla osób z cukrzycą (ze względu na zawartość cukru)
  • może nasilać działanie leków moczopędnych

Życzymy zdrowia!

Copy
error: Treść zabezpieczona !!