Nie wyrzucaj ich jeszcze – Łodygi kopru mają niespodziewane zastosowania.
Koper znany jest jako cenny dodatek do sałatek, zup i przekąsek, a jego zioła są szczególnie pożyteczne. Wielu jednak nie zdaje sobie sprawy, że wyrzucanie łodyg kopru to duży błąd.
Wszystkie części tej aromatycznej rośliny mają korzystny wpływ na organizm, pomagając w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia – jednej z najgroźniejszych chorób współczesnych czasów. Opowiemy Ci dziś, jak wykorzystać dobroczynne właściwości kopru, by wspomagać zdrowie serca i krwionośnego systemu, oraz jak te proste przepisy mogą uzupełniać leczenie farmakologiczne, a czasem nawet zastępować je na wczesnych etapach choroby.
Koper jest pomocny dla pacjentów z nadciśnieniem, a jego produkty lecznicze, szczególnie w surowej postaci, łagodzą cierpienie. Oto kluczowe informacje o jego leczniczych właściwościach: Koper jest bogaty w witaminy z grupy B, A i C, zawiera potas, żelazo, fosfor oraz olejki eteryczne.
Te substancje kompleksowo wpływają na serce, naczynia krwionośne i układ nerwowy, pomagając uspokoić, rozluźnić mięśnie, rozszerzać naczynia krwionośne i normalizować krążenie krwi. Wszystkie narządy, w tym mózg, otrzymują więcej tlenu, co normalizuje ich pracę i obniża ciśnienie krwi. Z kopru produkuje się także Anetin, lek przeciwskurczowy rozszerzający naczynia wieńcowe.
Regularne stosowanie naturalnych środków na bazie kopru przez 1,5 miesiąca może znacząco złagodzić objawy nadciśnienia, a efekty mogą być widoczne już po 3-4 tygodniach, w zależności od indywidualnych cech organizmu. Taki sposób leczenia pozwala zapomnieć o skokach ciśnienia, nerwowości, senności, ciągłej drażliwości, obrzękach twarzy, bólach głowy, dreszczach, nadmiernym poceniu się i chronicznym zmęczeniu.
Przedstawiamy kilka przepisów:
- Wywar z nasion kopru: Zalej 2 łyżki świeżego kopru lub 1 łyżkę suszonego 500 ml wrzącej wody, przykryj i zostaw na pół godziny. Po ostudzeniu pij ćwierć szklanki trzy razy dziennie przed posiłkiem.
- Bulion z kopru: Zmiel cały koper, włącznie z łodygą, aby otrzymać 2 łyżki produktu. Zalej je 500 ml wrzącej wody, odstaw na 20 minut, a następnie przecedź przez gazę lub sitko. Do schłodzonego bulionu możesz dodać łyżeczkę miodu. Podziel wywar na 5 części i pij przed posiłkami codziennie przez tydzień, następnie zrób 4-dniową przerwę i powtórz procedurę.
- Herbata koperkowa: Zalej 3 łyżeczki nasion szklanką wrzącej wody, odstaw na 10 minut. Pij pół szklanki ciepłej herbaty rano na pusty żołądek. Ten napój normalizuje ciśnienie krwi, oczyszcza blaszki cholesterolowe i poprawia cerę, redukując opuchliznę i zaczerwienienie. Jest też świetnym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów.
Warto jednak pamiętać o przeciwwskazaniach: nie zaleca się stosowania produktów opartych na koprze osobom z niskim ciśnieniem krwi, kobietom w trakcie miesiączki oraz ludziom z indywidualną nietolerancją na koper.
Pamiętaj, aby jeść więcej kopru, pić aromatyczne herbaty i wywary, a wtedy możesz uniknąć konieczności stosowania leków. Zadbaj o zdrowie serca i swoje cenne nerwy. Zapobieganie chorobie jest lepsze niż jej leczenie.