Domowy przepis na wzmocnienie odporności i ogólnego stanu zdrowia: Świetnie nadaje się również na kaszel i przeziębienia.

Ten przepis to mały cud dla zdrowia – może całkowicie zatrzymać rozwój choroby, wspomaga serce i naczynia krwionośne, a także jest polecany osobom cierpiącym na nadciśnienie lub wysoki poziom cholesterolu.

Przy pierwszych oznakach choroby przygotuj się szybko a poczujesz ulgę. Idealny na kaszel, przeziębienie i dla wzmocnienia odporności, jest również wspaniały dla wzmocnienia ogólnego stanu zdrowia i witalności! Dodaj go do swojej listy naturalnych pomocników w walce z chorobami, a nie pożałujesz.

Składniki:

  • 1 czerwona cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 cytryna lub limonka
  • 240 ml wody

Przygotowanie:

Wlej wodę do garnka. Dodaj obraną i posiekaną cebulę.

Czosnek obrać i pokroić w plasterki. Dodaj do garnka.

Niech się zagotuje. Gotuj przez około minutę, a następnie odstaw na bok.

Przecedź przez grube sito do szklanki. Dodaj sok z cytryny. Możemy pić.

Ta herbata może szybko przynieść ulgę w kaszlu lub przeziębieniu. Wzmacnia również odporność. Pomaga zapobiegać chorobom zapalnym i wirusom.

Jak spożywać herbatę?

Gotową herbatę wlać do termosu i wypić idealnie ciepłą. Możesz z łatwością pić półtora do dwóch litrów dziennie. Smak również jest całkiem przyjemny. Na ogół rozgrzewa, pomaga w kaszlu i dostarcza niezbędnej energii. Ponadto działa również przeciw refluksowi.

Na koniec przyjrzyjmy się bliżej poszczególnym składnikom, z których powstaje herbata. Dlaczego więc ma tak silne działanie lecznicze? Największym zabójcą wirusów i bakterii jest cebula. Podobnie jak czosnek uważany jest za silny naturalny antybiotyk. Zawiera również dużą ilość witaminy C, która jest niezbędna dla dobrej odporności.

Dzięki antyoksydantom pomaga również organizmowi oczyścić się ze szkodliwych substancji. Są jednak również korzystne, ponieważ pomagają zwalczać infekcje, dostarczają energii i ogólnie mają działanie regeneracyjne.I wreszcie, sok z cytryny i cytryny wzmacnia odporność, dostarcza witaminę C, potas i działa jako przeciwutleniacz.

Wskazane jest również spożywanie cytryny profilaktycznie, aby żadna choroba Cię nie wyprzedziła. Sok z cytryny w herbacie imbirowej z miodem jest również doskonały. Ten napój działa jak naturalny cud. Jeśli chcesz zwiększyć jego działanie lecznicze, dodaj szczyptę kurkumy, która najszybciej zwalczy stany zapalne w organizmie.

Dużo zdrowia!

Copy